SARBACANA
Le Souffle du Présent
A qui ça s'adresse
Ceux qui sont curieux de découvrir et apprivoiser les mécanismes de leur respiration et de la puissance de leur souffle.
Ceux qui veulent entrainer leur ancrage et leur affirmation d’être, en harmonie avec le monde.
Ceux qui ont déjà un parcours de méditation ou une pratique psycho-corporelle et qui souhaitent approfondir autrement cette rencontre avec soi-même.
Ateliers découverte,
temps de pratique,
événements ou démonstrations.
Qui enseigne la pratique
Valérie a reçu la transmission du maître fondateur du Sarbacana, dans un parcours de 12 ans au Dojo d'origine, puis la formation du maître enseignant actuel dans un parcours de 10 ans. Elle co-anime les ateliers Sarbacana et des stages plus longs, ainsi que des méditations en ligne.
Marie pratique le Sarbacana depuis 2020. Elle reçoit la transmission du maître enseignant actuel de l'école dans un parcours de formation intensif. Elle co-anime les ateliers du samedi et des stages plus longs.
Un atelier Sarbacana par mois:
Région de Niort
Demi-journée ou journée complète
Matin: 3 heures de pratique pour explorer nos souffles et nos qualités de présence-conscience
Après-midi: 3 heures de pratique plus intense du kata et des jets de souffle.
Venir découvrir
inscription obligatoire sur Hello Asso
1ère séance: 27 septembre 2025
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Pratiquer régulièrement
adhésion pour devenir usager de l'asso
tarif: 15 €
+
puis inscription obligatoire pour chaque atelier
tarif journée: à partir de 40€
tarif matinée : à partir de 20 €
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Lieu:
Ecole Le champ du Moulin
80 Rue de la Pommeraie
79220 Germond-Rouvre
(venir par chemin de la sardinière)
Horaires:
9h30 - 12h30
13h30 - 16h30
Dates de l'année 2025 - 2026:
27 septembre
25 octobre
22 novembre
20 décembre
10 janvier
7 février
7 mars
4 avril
2 mai
13 juin
Venir avec une tenue souple
et longue.
Apporter un coussin de méditation si vous avez.
Pratique en chaussettes.
